Попробую снова писать в дневнике свой дневной рацион. Снова начинаю толстеть, меня это пугает.
10.02.0911:00 Кусок запеканки 16:00 Пол-горшочка мяса с картошкой и овощами 18:45 Бутерброд с белым хлебом и суджуком 20:00 Пол-горшочка мяса с картошкой и овощами
я часто твой старый проезжаю)))